認知症予防サプリ
認知症が気になる40代・50代へ|早歩き習慣と脳の健康の関係を最新研究からやさしく解説
2026年4月1日 認知症予防サプリ
【結論】運動は”脳の薬”である 定期的な有酸素運動は、認知症リスクを最大40%低減することが、2025年のLancetレビューで報告されています。 そのメカニズムは「脳血流の改善」「炎症の抑制」「 …
アミロイドβと認知症の関係 — 蓄積メカニズム・血液検査・予防策を徹底解説
2026年3月26日 認知症予防サプリ
【この記事のポイント】 1. アミロイドβは発症の約18〜25年前から脳に蓄積が始まる:40〜50代からの対策が科学的に支持されている(Bateman et al., 2012; Jia et al., 2024) 2. …
【物忘れ外来】認知症の原因は片頭痛?若年層の激しい物忘れの正体を専門医が解説
【結論】片頭痛の適切な治療は「今日の痛み」を取るだけでなく、「将来の脳」を守る投資になる 1. 物忘れと認知症の違い: 若い片頭痛患者さんが感じる「物忘れ」は、実際の認知機能低下ではなく、痛みや気分の落ち込みによる「主観 …
犬を飼うと認知症リスクが40%減少?2023年研究が示すペットと脳の関係【論文解説】
2026年2月18日 認知症予防サプリ
【結論】犬の飼育が認知機能の維持に関連する可能性が示唆されています 1. 犬の飼育と認知症予防:日本の大規模研究で、犬を飼育する高齢者は認知症発症リスクが40%低いことが報告されています 2. 運動習慣との相乗効果:犬の …
認知症予防サプリって効果あるの?『フェルガード』
2023年11月27日 認知症予防サプリ
認知症の予防がなぜ重要か、及びサプリメントによる予防の可能性についてこんなことはありませんか?「約束した日や、曜日を間違える」「家の中を移動して、『何をしようとしたっけ?』」「先々の免許の更新ができるか不安」認知症は、記 …














